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スポーツ前の食事は炭水化物が最重要|米のプロが解説する持久力を上げるご飯とおにぎりの科学

まとめ Q&A(よくある疑問) Q. 試合前は肉を食べた方が力が出ませんか?A. いいえ。試合前のエネルギー源として即効性が高いのは炭水化物です。特に持久力が問われる種目は普段から筋グリコーゲン量の回復を意識して …

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玄米食って実際どう?メリット・注意点・おすすめの食べ方を専門店が解説

「玄米は体にいいって聞くけど、本当にいいの?」 そんな疑問を持つ方のために、玄米の栄養・効果・注意点・食べ方のコツまで分かりやすく解説します。白米との違いを正しく理解すれば、自分に合った取り入れ方が見えてきます。 Q&a …

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コワ餅とは?特徴・由来・普通の餅との違い|香ばしさと食感が魅力の伝統餅

コワ餅(こわもち)とは、うるち米ともち米で搗いた餅のことです。 もち米だけで搗く、一般的な白くて伸びるお餅とは異なり、うるち米の粒感が残るしっかりとした食感が特徴です。地域によっては「ぼろもち」「やじろ餅」「こごめ餅」「 …

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「おこしもの」「おこしもん」とは?名古屋に伝わる桃の節句の縁起菓子|由来・意味・味の魅力

春の訪れを感じる頃、東海地方の食卓に並ぶ伝統菓子「おこしもの」や「おこしもん」「おしもん」とも。(以下、「おこしもの」)色鮮やかな見た目とやさしい甘みが特徴の、ひな祭りに欠かせない米粉菓子です。 ここでは✔ …

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米がまずくなる原因ベスト5|味が落ちる本当の理由と対策

米がまずくなる原因ベスト5 毎日食べるごはんは、本来ほんのり甘く、香りが立ち、粒がふっくらしているのが理想です。しかし「同じお米なのにおいしくない」と感じることがあります。 その原因の多くは、お米そのものではなく保存・扱 …

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お米保存米俵

米の保存場所|五ツ星お米マイスターが冷蔵庫の野菜室をすすめる訳|チルド?冷凍?|保存期間|袋のまま?|保存容器は?|野菜室に入らないんだけど|

米の保存場所 ~五ツ星お米マイスターの米屋が冷蔵庫の野菜室をすすめる訳~ よくある質問|お米の保存Q&A Q1.お米って常温保存じゃダメなの?A.おすすめはできません。お米の理想的な保存温度は15℃以下。人が快適 …

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コシヒカリだけじゃない。本当に美味しいお米の選び方~推し米をみつけよう~

「本当に美味しいお米の選び方|品種・産地だけでは分からない違いを米屋が解説 本当に美味しいお米の選び方 美味しいお米を選ぶ5つの基準 ・品種名だけで選ばない・用途(白ご飯・丼・弁当)で選ぶ・生産者と生産エリアを確認する・ …

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お米の種類とは?うるち米・もち米・酒米の違いを米屋が解説

先に知りたい人へ|この記事の要点まとめ ・日本のお米は主に「うるち米・もち米・酒米」の3種類・普段食べているご飯はほぼすべて「うるち米」・品種は約1000種類あるが実際に流通するのは約300種類・上位20品種で市場の約8 …

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再開のお知らせ【オンラインSHOP】

長らくお待たせしました お米の入荷が不安定な状況が続いていますが、弊社【オンラインSHOP】を再開いたします 皆様のお役に立てるよう努力してまいります よろしくお願いいたします

備蓄米入荷しました

備蓄米が入荷しました。 数量限定での販売となります。 今回、入荷したお米は 令和3年産「青森県産まっしぐら」です。

米屋の主が【令和の米騒動】で想うことを独り言。つぶやいてみました。

お米の価格とお米の未来は? みなさんご存じん通り、お米の価格あがってます。 このお米の価格、こんなに急激にそして極端に上がると「高くて買えない!」ってなって消費者のコメ離れになっちゃいます(私たちが一番恐れていること。も …

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